От чего спасут матрасы ортопедического назначения?

Известно, что во всех развитых странах ортопеды – медики, к которым чаще всего обращаются пациенты. Болезни, связанные с костной тканью, мышцами, скелетом, позвоночником – самая частая причина того, что людям приходится брать длительные больничные. Все это говорит о том, что проблемы со здоровьем спины охватывают большинство населения, в том числе и в нашей стране. Повышенный комфорт, отсутствие физической активности, неправильное питание – основные причины того, что ортопедические болезни столь распространены. Медики указывают и на еще одну причину – неправильное положение тела во время сна, плохие условия ночного отдыха. Что в связи с этим советуют делать ортопеды, чтобы не стать в ближайшем будущем их клиентами?

Самое простое, что может сделать ради своего здоровья, улучшения самочувствия человек – купить на кровать хороший матрас, лучше всего – ортопедического назначения. Причем совет этот дается не только пациентам, у которых уже есть проблемы со спиной, конечностями, но и пока еще здоровым людям, не желающим страдать от нестерпимых болей в пояснице, шее, других неприятных симптомов.

Казалось бы, чем поможет матрас? Он должен быть, конечно, не обычным, а специально подобранным для целей профилактики различных патологий со спиной. Лучшие в этом отношении – матрасы ортопедические (далее). Они как раз изготавливаются с данной целью. Их предназначение – позаботиться о спине человека. Если она уже болит, то снизить проявление симптомов, а в незапущенных случаях вообще снять болевой синдром и другие симптомы.

Профилактическое действие этих матрасов направлено на то, чтобы создать для спящего человека условия, при которых в течение всего пребывания в постели сохранится правильное положение тела, не будет возникать нарушения кровообращения, каждый участок спины, шеи будет находиться в расслабленном состоянии. Это позволит хорошо высыпаться за ночь, утром чувствовать себя полным сил, энергии для дальнейшего дня, что очень необходимо в наши времена каждому человеку.

Раньше, когда возникали проблемы со спиной, медики нередко советовали пациентам спать на жесткой поверхности – на полу или подкладывать под матрас деревянную доску. Спать в такой постели было по меньшей мере неудобно. Утром болело все тело, человек чувствовал себя невыспавшимся, разбитым. К счастью, матрасы ортопедического назначения дают тот же лечебный эффект, но при этом они достаточно комфортны, способствуют здоровому сну.